Любите овощи, да к тому же сидите на диете? Тогда приготовьте, вкуснейший салатик из красной капусточки и редиски. Данный вид лакомства не только диетический, но и довольно полезный.

Впервые я попробовала этот витаминный салатик у подружки, когда ездила на дачу к ней. Собирались мы там компанией, чтобы приготовить шашлычок. Пока мальчишки жарили шашлык, мы решили сообразить салатик. Сорвали редиску и краснокочанную капусту. Ух, как же она отлично пошла к шашлычку и просто в плане перекуса.

С тех самых пор, на любой праздник или застолье, я всегда готовлю это незабываемое лакомство, такое вкусненькое и полезненькое.

Если добавить в салат яйца, вкус у него становится более выразительным и нежным. Я спешу рассказать рецептик этой не сложной, но довольно вкусной овощной закусочки. Попробуйте приготовить этот довольно простой шедевр из трех ингредиентов. Вам понравится!

Ингредиенты:

— пол капусты,

— немного редиски,

— яйцо,

— оливковое масло
необходимые ингредиенты

Капусту вымойте, а затем нашинкуйте специальным ножом.
нарежьте капусту

Выложите нарезанную капусту в салатницу.
выложите в салатницу

Редиску также вымойте. Нарежьте соломкой.
нарежьте редискувыложите редиску в салатницу

Куриное яйцо отварите, разрежьте на четыре части.
выложите яйца сверху

Выложите все составляющие в салатницу.

Заправьте диетический салат из капусты и редиски оливковым маслом.
заправьте оливковым масломукрасьте редискойготовый салат

Автор публикации

не в сети 5 дней

masyny

Комментарии: 4Публикации: 750Регистрация: 14-08-2015

Салат из красной капусты и редиски

комментария 2

  • Очень вкусный , свежий салатик . Обожаю фиолетовую капусту , у нее очень интересный вкус, а вместе с яичком вообще бомба!!! всем советую худящим и тем кто следит за своим здоровьем и фигуркой))))

  • Салатик такой красивый получается и вкусный, и полезный)). Готовила такой салат впервые и осталась очень довольна. Мне больше нравится душистое подсолнечное масло, поэтому заправляю салат именно им. Рецепт простой, а удовольствия море)).

Добавить комментарий

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля