Если у вас есть такая замечательная помощница, как мультиварка, то приготовить быстро вкусное блюдо значительно проще. Сердечки из куриных потрошков обожают все дети. Их, конечно же, можно приготовить отдельно. Но если вы, хотя бы один раз сделаете плов с куриными сердечками в мультиварке, ваши домочадцы полюбят и примут его сразу. Легкий, совсем не перегруженный жирами, рис и нежные, мягкие сердечки – прекрасный здоровый и быстрый ужин. Овощи почти не заметны, но они прекрасно дополняют вкусовую гамму. Вы можете разогреть плов на следующий день, он будет таким же вкусным. Пошаговый расклад всех операций приведен ниже.

Вам потребуются следующие ингредиенты:

— 350 грамм свежих куриных сердечек,

— 1,5 стакана рисовой крупы,

— 1 небольшая головка лука,

— 1 средний корень моркови,

— 1 спелый помидор,

— ½ сладкого перца,

— крупная поваренная соль,

— зелень укропа и петрушки,

— 1 лавровый лист,

— по вкусу молотый перец,

— 2 столовые ложки подсолнечного масла
Необходимые ингредиенты

Какой именно рис вы выбрали – круглый или длинный – значения не имеет. Не стоит брать только рисовую сечку. Промойте крупу, слив воду несколько раз, пока она не станет светлой, без мутных примесей. Переложите в подготовленную чашу мультиварки и добавьте воду, соблюдая рекомендуемую пропорцию 1:1.

Промойте сердечки, разрежьте их пополам, очистите от пленок и жира и приобщите к рису. Если вы готовите компоненты заранее, то замаринуйте куриные сердечки в смеси измельченного лука и петрушки.
Нарежем сердечки

Очистите овощи и мелко нарежьте. Морковь можете натереть на крупной терке. Вымойте и мелко порубите зелень. Соедините овощи с рисом. Добавьте соль и специи.
Подготовим овощи

Подлейте растительное масло и завершите закладку компонентов.
Выложим в мультиварку
Закройте крышку машины и выставьте соответствующий режим готовки. Если вы не можете запрограммировать «Плов», выберите в меню «Каша» или аналогичные блюда с временем приготовления примерно 60 минут. Не лишне заглянуть в инструкцию по использованию кухонной помощницы. Пока идет процесс тушения, займитесь салатами или сделайте овощную нарезку. Наслаждайтесь вкусом замечательного блюда и будьте всегда здоровы.
Готовый плов
Плов с сердечками

Автор публикации

не в сети 2 дня

masyny

Комментарии: 4Публикации: 771Регистрация: 14-08-2015

Плов с куриными сердечками в мультиварке

Добавить комментарий

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля