Ингредиенты: 1 столовая ложка томатной пасты, 1/2 головки лука, ½ средней капусты, 1 морковь, соль по вкусу, молотый перец по вкусу, 30 грамм оливкового масла (2 столовые ложки)
Читать далее
Ингредиенты: 1 килограмм плотных спелых помидор, зелень укропа или петрушки, 2-3 дольки чеснока, 1 столовая ложка крупной поваренной соли,
½ столовой ложки кристаллического сахара
Посмотрите, какое красивое заливное из рыбы я сегодня готовила! А знаете, какое оно вкусное, советую обязательно его приготовить!
Чтобы сделать заливное еще полезнее, я рекомендую добавить желатин.
Удивительнейший торт, который можно смело отнести к полезнейший, низкокалорийным десертам. Главное преимущество — торт чизкейк не нужно выпекать и готовится он быстро и легко.
Читать далее
Внесите различие в ваш рацион питания, приготовив такую необычную вкусность. Для тех, кто ест чечевицу или вегетарианскую пищу, данный рецепт станет волшебной находкой!
Читать далее
Об этом лакомстве можно сказать, что оно сытное, а так же содержащее мало калорий. Из названия понятно, что данная выпечка постная, именно поэтому ее можно употреблять тем людям, которые соблюдают пост.
Читать далее
Пирог, который можно отнести не только к довольно сытным и вкусным, но еще и диетическим и даже постным. Ведь в пироге начинка не из мяса, а из чечевицы. Хотя, для тех кто обожает мясо, можно чечевицу смело ним заменить.
Читать далее
Такие сочные и сытные помидоры вы вряд ли пробовали. Мясной фарш придает блюду сытости и аромата, а помидоры делают блюдо неповторимым и очень сочным. Кроме фарша можно еще и сыр добавить, он внесет блюду еще и изюминку.
Читать далее
Оригинальная закуска, которая может выступать и диетическим, и полноценным блюдом. Готовится она быстро. Уже на вторые сутки стручковая фасоль полностью готова к употреблению.
Читать далее
Приготовьте блюдо, которые выступит и диетическим и в тоже время сытным. Данную закуску подавайте с горчицей (обычной или дижонской) или же аджикой. В качестве гарнира отварите картофельное пюре или любую крупу.
Читать далее
